▲ 천안시에도 1인 혼밥족을 겨냥한 혼밥전문식당들과 메뉴들이 많이 생겨나고 있다

[김유주 기자=] "혼자 사는 사람들에 대한 트렌드가 달라지고 요즘에는 '처량하다'보다는 '혼자서도 잘 먹고 잘 살고 있다' '당당하다'는 분위기가 반영되고 있는 것 같아요."

1인가구 증가의 사회적 흐름에 따라 '혼밥족'이 많아지면서 편의점 도시락, 간편 조리식품 이용이 크게 늘어 식품업계에서도 이에 발맞춰 다양하게 상품을 내놓고 있다.

또, 독신 남녀와 1인 가정이 늘어나는 세태를 반영해 혼자 사는 유명인들의 일상을 관찰 카메라 형태로 담은 예능 프로그램인 '나혼자산다'도 인기가 뜨겁다.

이미 서울과 수도권에서는 1인 혼밥족을 겨냥한 혼밥전문식당들과 메뉴들이 많이 생겨나고 있는 추세이며, 대형서점에 가도 혼밥족을 위한 요리책이 베스트셀러로 올라와 눈에 띈다.

▲ 대형서점에 가도 혼밥족을 위한 요리책이 베스트셀러로 올라와 눈에 띈다.

혼밥을 하게 되는 이유는 각자 나름의 사정들이 있다. 업무가 바빠서, 간단히 먹고 싶은데 다른 사람이랑 같이 먹으려면 시간을 정해야되고, 먹고 싶은 메뉴나 취향이 다를 경우 등 조율할 것이 많아 스트레스 받기 때문에 어쩔수 없이 혼밥을 한다는 것. 그러나 혼밥이 편해 자발적으로 즐기는 이들도 있다.

혼밥을 즐긴다는 청년 강다솔(20) 씨는 "혼밥의 좋은 점은 자투리 시간을 이용해서 하고 싶던 일을 눈치보지 않고 할 수 있는 나만의 힐링 시간을 만들 수 있다는 것이다"라며 "단점은 식사를 같이 할 기회가 그만큼 없어져 인간관계를 넓힐 기회가 줄어든다"고 말했다.

전문가들은 '혼밥' '혼술'문화에 대해, "이왕 혼자 먹더라도 건강하게 영양소를 챙겨가며 먹는 습관이 중요하다"고 강조했다.

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